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云南旅游推荐防晒喷雾吗知乎

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简述信息一览：

云南必买的十种特产有哪些云南旅游，有哪些必带的特产？来云南除了欣赏美景，特产也是必不可少的。

去云南旅游前，需要准备以下物品：衣物：根据云南的气候特点，夏季气温较高，需准备轻便透气的衣物，如短袖、短裤、凉鞋等；冬季气温较低，需准备保暖衣物，如羽绒服、毛衣、长裤、运动鞋等。此外，还需准备雨具，因为云南多雨。

（图片来源网络，侵删）

证件：身份证、护照、驾照等个人重要证件，以及一些必要的旅游保险证明。这些是旅行中最重要的东西，一定要随身携带，以防万一。现金和***：虽然现在大部分地方都可以刷卡或者微信、支付宝支付，但是在一些偏远地区或者小商铺，还是需要用到现金的。所以，带一些现金是必要的。

到云南旅游需要准备什么东西一只皮箱，一个随身旅行包。一双轻便的鞋子，旅游的话走路时间较多，以免脚会不舒服，轻便很重要（可以再带一双夏天单鞋），最好带双拖鞋。轻便透气的服装，一定要舒适。

云南紫外线较强，脸部的防晒霜最好不要和身体的一起用，因为脸部要用低点的，用20-25，身体可以用30-35，脸部每3小时补一次。防晒霜简介：spf值越高，防晒时间越长。

（图片来源网络，侵删）

我同学在美国连防晒霜都买不到）我用过雅顿，兰蔻，倩碧等欧美品牌的，都比较油（我年纪不大的时候用的，可能到30岁就不油了吧。。）目前使用fancl，整体还不错。

在丽江还有一样重要的东西就是防晒霜了，丽江的太阳特别烈，直接这样晒几天的话，不习惯的人被晒黑了是小事，严重的都能给你晒掉一层皮，不过如果你喜欢或者羡慕我们这样黝黑的肤色的话那丽江的太阳你肯定能很快的满足你的愿望的。

1、使用遮阳伞：携带一把遮阳伞可以在户外活动时为你提供额外的防晒保护。选择具有防紫外线功能的遮阳伞效果更好。补水和抗氧化：多喝水可以帮助身体排毒，保持皮肤水分。同时，摄入富含抗氧化剂的食物，如蓝莓、绿茶、番茄等，可以帮助抵抗由紫外线引起的自由基损伤。

2、每年最好更换新的防晒品，并注意储存在阴凉的地方。避免在上午11时到下午3时受到阳光的曝晒，因为这段时间的紫外线最强，杀伤力也最大。日晒出汗后，要彻底洗净身上的盐分，再用沾有化妆水的棉花在肩部、面部或背部等发烫的部位轻拍并冷敷大约半小时，帮助收缩和保养皮肤，缓解日晒的伤害。

3、佩戴太阳镜：选择一副能够阻挡99%至100% UVA和UVB射线的太阳镜，以保护眼睛和周围的皮肤。寻找阴凉处：尽量避免在日照最强烈的时间（通常是上午10点至下午4点）长时间待在户外。如果需要在户外活动，尽量待在树荫下或使用遮阳伞。

1、不要忽略了防蚊用品，云南蚊子很毒的，蚊香、花露水等都可以。0不要一次性带很多口罩，来云南去药店买就行，但别去景区附近买，贵。0不要拖着行李玩，非常累，寄存在酒店或者景区游客中心都可以。不要担心穿多了没地方换衣服，可以下飞机去机场更衣室换下来。

2、个人推荐云南光大旅行社，云南国际旅行社。石林一日游旅行社的猫腻： A：半路经“七彩云南”购物点。“翡翠玉石”购物点。切记：东西再好看也不要买。否则追悔莫及。 B：途径寺庙，千万不要在里面抽签、算命、烧香、拜佛。

3、天气影响观景体验，选择晴朗日子前往老君山，可以欣赏到壮观的云海景象。山顶气温较低，建议携带保暖衣物，尤其是冬季，积雪可能难以融化。在老君山索道入口处，可以租用披风，租金为30元，既保暖又能拍出好看的照片。记住，披风一族和普通游客之间的差距，可能就只是一件披风。

4、我们也可以就不去了，或者是看一看就走。时间自己定，这样子玩的不但开心，而且很有意思。岁数大了，爬山也不行，我们可以四川。云南。找一些风景漂亮，风景秀丽，有山有水的地方别光照相，多录一些***，这样子剪辑出来比照片还要有意义。他们会玩的很开心。

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