去云南旅游药品推荐

文章阐述了关于去云南旅游药品推荐，以及去云南旅游必备药的信息，欢迎批评指正。

简述信息一览：

• 1、云南旅游约10天行程,需要带什么药品和维生素?
• 2、去云南旅游要吃药去云南旅游要吃什么药
• 3、去高原旅游前准备什么药
• 4、云南预防高反吃什么药?
• 5、去云南旅游跟团要带什么东西,药品,多少钱?

云南旅游约10天行程,需要带什么药品和维生素?

很多来云南的游客都不舒服。所以需要随身携带一些感冒药或者抗生药，因为云南部分地区可能会出现高原反应，长期生活在平原上的游客可能会难以承受。都说旅游肯定是要逛很多景点的，所以一双舒适轻便的鞋子是旅途中必备的。这样才能有更多的精力去云南旅游。

/云南野生菌 云南野生菌分为二个纲、十一个目、三十五个科、九十六个属、约二百五十种，占了全世界食用菌一半以上，中国食用菌的三分之二。被誉为“真菌王国”。

云南每天早晚温差较大（5—18摄氏度），请注意着装，预防感冒；云南地处云贵高原，室外紫外线照射较强，注意防晒，带好防晒用品；丽江、中甸海拔较高，注意休息，以防出现高山反应；凡有心脏病、高血压、脑溢血、肺心病等人，请游客做好准备。

老人和年轻人选择的旅行路线肯定要有所区别，老人应选择旅途不那么奔波，时间表不太紧的行程，以缓和、休闲的活动项目为主，最好有人陪伴。

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风速较大，衣着应及时调整。南方徒步旅行，夏季要防暑防雨。解渴要适可而止。出发前最好准备一壶清茶水，适当加些盐。清茶能生津止渴，盐可防止流汗过多而引起体内盐分不足。热水洗脚去疲劳。随身携带一些常用的感冒药、防暑药和外伤药，备一酒精盒浸1～2根马尾。

月中下旬这个时候去云南旅游，需要注意些什么？ 需要特别带些什么？去那里要注意些什么事？气温通常是多少度？有些什么特产，买的时候要注意的事项！。。请讲详细些吧！... 需要特别带些什么？去那里要注意些什么事？气温通常是多少度？有些什么特产，买的时候要注意的事项！。。

资金有限，从厦门出发，交通工具最好火车飞机来回，这样一个人的花费差不多是多少，对吃的住的还行，主要是冲风景去的，特别是徒步游雨崩这条线，时间不赶的话，需要几天才够。

特别是：走到中途，导游建意你坐30的缆车，千万别坐。他会和你说：坐缆车风景好，走上去还要二十几分钟，很累人。他是骗你的，你走路上去5至10分就行，而且根本没什么风景可看，更何况，你下山时，还得走缆车那条路，让你看个饱。（这个景点是云南游最差的一个）然后是购物，买银饰。

减少食盐摄入，禁烟禁酒，能减轻高原反应。番茄、豆制品可防高原反应多吃抗氧化食物，能预防高原反应。番茄、橘子、豆制品、茶叶等食物富含维生素E、维生素C、大豆异黄酮等营养成分，具有很强的抗氧化作用。旅游前10天左右，可服用高原红景天，在抗缺氧、抗疲劳、抗寒等方面有一定的效用。

云南紫外线特别强 ，一定要记得防晒. 如果你不想照片都是皱着眉头睁不开眼，墨镜带上。水杯！ 不喝水的话真的会***的 便药的话带一些降火的感冒的，云南吃辣容易上火， 而且温差大也很容易感冒。

去高原旅游前准备什么药

高原反应是在高海拔地区中经常会发生的现象。因此，在去***旅游之前需要准备高原反应药品以便在旅途中预防和治疗高原反应。相关的药品包括红景天、硝酸甘油、羟基乙基纤维素、阿托品等。这些药品和成分都有助于缓解身体的不适，并帮助身体适应高原环境。消化药品 ***主要特产是牦牛肉和酥油茶。

出发前准备：药品：红景天，感冒药，葡萄糖，晕车药，肠胃药，维C等。（高原地区缺少维生素会容易生病，最好带上维c每日补充）准备一支红霉素眼膏，每天睡前用棉签擦一点在鼻孔里，可以有效防止流鼻血，睡觉呼吸更顺畅。衣物：长袖短袖、厚外套毛衣现金。准备零钱现金上厕所或者喝甜茶都需要哦。

需要准备一些抗高反的药，比如：高原安、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参（对缓解极度疲劳很有用），进藏时也会准备一些常见的急救药像阿司匹林、必理痛、牛黄解毒片、感冒灵、喉炎丸，止咳水、白花油、维他命C丸、胃药等等。

药品：高原反应药物（如红景天、高原安等）、晕车药、感冒药、止痛药、创可贴、肠胃药等常用药品。 防晒用品：防晒霜、润唇膏、护手霜等。 食品：高热量零食（如巧克力、牛肉干等）、矿泉水、方便面等。 其他：充电宝、相机、手机、充电器、移动电源等电子设备，以及洗漱用品、毛巾、拖鞋等个人用品。

云南预防高反吃什么药?

1、红景天：有红景天根茎部分拿来泡茶，煮水，也有把红景天制成颗粒或者口服液，是传统的抗高原反应药物，建议进藏前二个星期服用效果更佳。高原安：高原安有颗粒（冲剂），胶囊等类型，是有利于缓解高原反应的药品，建议进藏前几天服用效果更佳。

2、抗高原反应药：景天红花胶囊，功效：提高缺氧 耐受力，缓解疲劳。具有预防、缓解、防止高原反应的发生。服用方法：出发前3-5天开始服用，防止高原反应；回家后还需服用2天，防止发生醉氧。止痛药：必理痛、芬必得。胃肠药：泻立停、氟哌酸、藿香正气胶囊、胃气 。

3、速达养啊，只要上山前舌下含服，可以很有效的预防高反。

4、提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。3）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。

去云南旅游跟团要带什么东西,药品,多少钱?

1、防晒和雨伞：云南的紫外线真的很强，不止晒黑甚至可能晒伤，防晒用品必带。轻薄方便行走的平底鞋：一天走个几万步一点都不夸张，鞋子一定要便于行走。保暖衣物：云南气候多变，一天经历四季也是可能的，而且早晚温差大，所以备一套保暖衣物。

2、衣服：必要的毛衣、外套、棉衣带上。准备3到5套衣服。穿一双最适合走路的鞋，有时候路途很长需要走很久，所以要穿舒服的鞋！必备药品：感冒药、胃药、食物过敏药、抗高原反应药（红景天）、晕车药（云南多蜿蜒山路）、创可贴等。

3、第二，在云南旅游一定要携带足够的现金。云南很多城市都没有刷卡服务，所以我们选择在一些小餐馆吃饭，或者来景点买票观光。选择现金会让我们的旅行更方便。第三，如果选择在寒冷的冬天去云南旅游，给自己带一件厚重的衣服还是有必要的，但是内衣的选择要舒适透气。

4、石林景区的门票就要140元（学生70元），旅行社的报价基本无利润可言，所以存在以上猫腻也是可以理解的，这些东西自己了解一下，不上当他们也奈何不了你。这样就可以了，没必要与其争执，团内的其他人如果看着有钱的摸样那就让他去上当吧，我们不是救世主，毕竟导游们也要吃饭。不过石林还是大大漂亮的。

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