云南旅游平价身体防晒推荐

今天给大家分享云南旅游平价身体防晒推荐，其中也会对去云南买防晒指数多高比较好的内容是什么进行解释。

简述信息一览：

1、曼秀雷敦新碧防晒乳液（SPF30）防晒指数：★★★ 产品特点：含芦荟精华及天然维他命C、E，温和、低***，适合长时间户外运动时使用。春季防晒小贴士春天阳光比较柔和，可以选用普通防晒系数的防晒霜，一般在SPF15左右就足够了。除了防晒霜，你还可以试试隔离霜。

2、我同学在美国连防晒霜都买不到）我用过雅顿，兰蔻，倩碧等欧美品牌的，都比较油（我年纪不大的时候用的，可能到30岁就不油了吧。。）目前使用fancl，整体还不错。

（图片来源网络，侵删）

3、刚从云南回来呢，那里海拔高，所以紫外线很强的，所以最好带帽子，遮阳伞（有时候会时晴时雨），还有薄外套（有太阳会热，但是没太阳的时候会有点凉，平均温度不会超过30℃，所以有没有太阳的时候都能用上）。防晒霜要SPE50比较好，这样就算不补涂也不会有什么问题。

4、七月份是云南的雨季，天气多变，早晚温差大。因此，准备行李时需要考虑到防晒、防雨、保暖和舒适的穿着。以下是一些建议，帮助您更好地准备行李物品：防晒用品：云南海拔较高，紫外线强烈，所以防晒霜是必不可少的。建议携带SPF30以上、PA+++的防晒霜，并且每隔几小时就重新涂抹。

5、……说实话防晒霜没用……最好的方法就是把自己包起来，尽量传长裤，长衣，带遮阳帽。我是一个月前去的，摸了防晒霜，去骑了一个小时马，由于穿的短裤，腿被晒伤了，现在腿上还是比较明显的晒伤痕迹，但是有带帽檐比较大的遮阳帽，脸就没事。

（图片来源网络，侵删）

防晒唇膏：使用含有SPF值的防晒唇膏，以保护嘴唇免受阳光伤害。定期检查皮肤：在旅行期间，定期检查皮肤有无晒伤或其他异常。如有需要，及时就医。教育自己和他人：了解紫外线辐射的危害，并教育同伴和家人***取适当的防晒措施。

佩戴防晒帽和太阳镜：宽边帽可以为面部、耳朵和颈部提供阴影，减少紫外线直接照射。太阳镜则可以保护眼睛不受紫外线伤害，选择标有“UV400”或“100% UV protection”的太阳镜。避免高强度日照时段：尽量避免在紫外线最强烈的时间（通常是上午10点到下午4点）长时间外出。

在出门前一定要涂抹防晒霜，建议选择SPF值在30以上的防晒霜，并注意选择PA+或以上的防晒霜，以防止紫外线A波和B波的伤害。涂抹防晒霜时要均匀涂抹在面部、颈部、手臂、腿部等暴露部位，并每隔2-3小时重新涂抹一次。穿长袖衣服和长裤在户外活动时，尽量穿长袖衣服和长裤，以遮挡阳光直射的部位。

推荐珀莱雅新柔皙防晒啫喱SPF30 独特的超微紫外线防护系统蕴含***红景天成分，全线抵御紫外线UVA、UVB，保护肌肤免受紫外线损伤。独特的甘草提取液有效舒缓受紫外线照射而泛红的肌肤，令肌肤活力十足。

短袖T恤或衬衫：适合白天温暖时穿着。长裤和短裤：根据活动选择，徒步时建议穿长裤保护腿部。防雨外套或雨衣：云南多雨，尤其是在雨季，带上防雨装备是必要的。舒适的徒步鞋：云南旅游很多时候需要徒步，一双好的徒步鞋非常重要。帽子和太阳镜：防晒必备。

雨具：云南属于多雨地区，尤其是夏季，所以一把折叠伞或雨衣是必备的。此外，如果***前往山区，还可以考虑携带一双防水鞋套。药品：随身携带常用药物，如晕车药、止痛药、消炎药、创可贴等。如果你有特定的健康状况，记得带上个人必需的药物。

衣物：由于云南的日夜温差较大，建议您携带轻便的长袖衣物和长裤，以应对凉爽的夜晚。短袖、短裤和裙子也是必不可少的，因为白天可能会相当热。此外，由于云南的雨水较多，雨衣或者防水夹克也是必备的。如果***去高海拔地区，如丽江、香格里拉等地，还需要带上厚外套或者羽绒服，因为那里的温度会更低。

电子设备：手机、相机、充电宝和相应的充电器是记录旅行美好时刻的必备品。如果你***在户外拍摄，一个防水相机包可以保护你的设备免受潮湿和雨水的损害。身份证件和现金：携带身份证、护照（如果你是外国游客）和一定数量的现金。虽然许多地方接受移动支付，但在偏远地区现金交易可能更为普遍。

1、用曼秀雷敦的从有卖到现在我一直都用这个，不过敏而且也晒不黑。

2、……说实话防晒霜没用……最好的方法就是把自己包起来，尽量传长裤，长衣，带遮阳帽。我是一个月前去的，摸了防晒霜，去骑了一个小时马，由于穿的短裤，腿被晒伤了，现在腿上还是比较明显的晒伤痕迹，但是有带帽檐比较大的遮阳帽，脸就没事。

3、云南，一个拥有丰富自然景观和多元文化的旅游胜地。然而，云南地处高原，阳光强烈，紫外线辐射强，很容易让人晒黑。那么，如何在游玩的过程中避免被晒黑呢？以下是一些实用的建议：选择合适的防晒产品：选择一款适合自己肤质的、高SPF（至少30以上）和PA值（最好是PA+++或更高）的防晒霜。

关于云南旅游平价身体防晒推荐和去云南买防晒指数多高比较好的介绍到此就结束了，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于去云南买防晒指数多高比较好、云南旅游平价身体防晒推荐的信息别忘了在本站搜索。